Entrenos · Lucas do Rio Verde — MT
Tutorial de flare — con el padre
Lo que se aprende en casa, se enseña en video.
Página del videoCapítulo 02 · Primeras batallas
Veinte repeticiones — la resistencia es entrenamiento.
Resistencia y control en uno de los freezes más exigentes del power move — veinte repeticiones sin parar.
Entrenos · Lucas do Rio Verde — MT
Lo que se aprende en casa, se enseña en video.
Página del videoEntrenos · Brasil
Antes del escenario, el entrenamiento — el archivo donde todo es repetición.
Página del videoEntrenos · Lucas do Rio Verde — MT
Airflare: el movimiento firma.
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